Jeg er født i 1973 og er psykologspesialist med fordypning i både klinisk voksenpsykologi og barne- og ungdomspsykologi. I over 20 år har jeg jobbet i spesialisthelsetjenesten og kommunehelsetjenesten – med voksne, ungdom, barn og familier.

For meg er psykisk helse helhetlig. Jeg er opptatt av å møte deg så åpent som mulig, og prøve å forstå behovene dine i lys av situasjonene og relasjonene du står i. Derfor integrerer jeg ofte ulike terapeutiske perspektiver – blant annet psykodynamisk terapi, kognitiv atferdsterapi, metakognitiv terapi, emosjonsfokusert terapi, mindfulness, skjematerapi, tilknytningsperspektiver og eksistensielle/personsentrerte tilnærminger. Jeg tror også på den terapeutiske kraften i litteratur, musikk, kunst, film, filosofi, dans og bevegelse.

Jeg har lang erfaring med å hjelpe mennesker som strever med blant annet depresjon, angst, søvnproblemer, bekymring og grubling, stress, relasjonsvansker, samlivsutfordringer, familiekonflikter, arbeidslivsproblemer, sinne/aggresjon, lav selvfølelse, utbrenthet, traumereaksjoner, sorg og livskriser.

Jeg tilbyr individuelle samtaler for voksne og ungdom, parterapi, familieterapi, foreldreveiledning og gruppeterapi.

Jeg jobber hos Bekkestuapsykologen mandager og tirsdager og tilbyr timer på dagtid og ettermiddag/kveldstid.

Jeg er også opptatt av det faglige og filosofiske grunnlaget for psykoterapi, og har publisert artikler, bokkapitler og antologier om dette. I tillegg holder jeg kurs, undervisning og veiledning innen både psykoterapi og de temaene du har lest om her.

Jeg er medlem av Norsk Psykologforening.