Jeg er utdannet lege med flere års erfaring som fastlege og arbeid innen psykisk helsevern. Jeg har opparbeidet meg bred klinisk erfaring og en dyp forståelse for hvor komplekst helse og sykdom kan være.

Som fastlege erfarte jeg at helsevesenet i stor grad er organisert rundt korte konsultasjoner, ofte med hovedvekt på symptombehandling. Samtidig opplevde jeg hvor viktig det er å ha tid til å lytte, forstå og se hele mennesket. For meg er det viktig å møte mennesker med åpenhet, respekt og nysgjerrighet for den enkeltes livssituasjon. I min praksis ønsker jeg derfor å ha god tid til hver pasient. Sammen kan vi utforske årsakene bak symptomene dine og jobbe med både forebygging og behandling på en helhetlig måte.

Jeg har en helhetlig tilnærming der jeg tilpasser ti dine behov. Jeg kombinerer medisinsk behandling med kognitiv terapi, pusteteknikker, mindfulness og PRT (pain reprocessing therapy). Jeg holder også kurs og gruppetilbud for personer med stress og utbrenthet og innen depresjon, angst og søvn.

Jeg ønsker å skape et trygt og tillitsfullt rom, hvor du kan bli møtt med ro, forståelse og faglig trygghet — og hvor vi sammen finner veien videre, i ditt tempo.

Jeg vil hjelpe deg med deg med

– stress og utbrenthet
– uro og angst
– kroniske smerter og utmattelse
– nedstemthet og depresjon
– søvnvansker
– udefinerte plager
– overgangsalder og plager knyttet til perimenopause
– forebygging og behandling av livsstilssykdommer og plager

Lurer du på om dette kan være noe for deg? Bestill gjerne en time for en førstegangssamtale så finner vi sammen veien videre.

Frem til sommeren tilbyr jeg ettermiddag- og kveldstimer hos Bekkestuapsykologen. Fra august jobber jeg her også på dagtid.