Psykologpesialist| Individualterapeut | Parterapeut | Familieterapeut

Jeg er psykologspesialist og har jobbet med terapi for ungdommer, voksne og familier de siste 12 årene. Jeg har erfaring fra både BUP i Bærum, Ungdomsseksjonen i Vestre Viken og Vinderen DPS og har kompetanse på flere virksomme former for terapi. Jeg jobber for tiden med en doktorgrad ved Institutt for Klinisk Medisin og med undervisning i terapi ved Universitetet i Oslo. Jeg har også terapier i gruppe og individuelt for ungdommer og familier i Vestre Viken.

Jeg tilbyr terapi for folk som opplever problemer med ett eller flere av områdene under:

• Redusert oppmerksomhet og evne til å holde fokus når du trenger det
• Forståelse hva du føler og hvorfor du føler det slik
• Problemer knyttet til sterke vonde følelser som tristhet, frykt sinne eller skam
• Problemer med motivasjon eller selvfølelse
• Opplevelse av å gjøre ting du angrer på eller si ting uten å tenke igjennom det, på måter som skaper problemer for deg selv eller andre
• Vansker med å endre seg, selv om du har bestemt deg for det
• Vansker med å kommunisere effektivt og få det du trenger eller ønsker deg fra andre
• Vansker med å beholde gode relasjoner til andre og/eller opplever hyppige konflikter med andre
• Opplevelse av ensomhet

Jeg har individuelle samtaler, par-samtaler, familiesamtaler eller foreldreveiledning.

Noen av mine klienter vet hva de vil ta tak i fra første stund, mens andre trenger tid og veiledning for å finne ut av dette. Uansett hvor du står, er mitt mål å finne en god samarbeidsform. Sammen vil vi utforske hva som fungerer best og skape en skreddersydd terapi.

Jeg er tilgjengelig for avtaler etter klokken 16 på onsdager.

Medlem i Norsk Psykologforening.